Sanfter Yogakurs für Anfänger - langsam und behutsam werden sanfte Übungsabfolgen eingeführt. Diese richten sich an den Bedürfnissen + Fähigkeiten des einzelnen Menschen aus.
Geleitete Meditation zur Entspannung und innerer Ruhe. Vorkenntnisse nicht erforderlich. Anmeldung nicht erforderlich.
Angeleitete Meditationen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Kostenlos (auf Spendenbasis) und unverbindlich. Alle sind herzlich Willkommen! - unabhängig von Religion oder Weltanschauung.