Der Yoga-triathlon verbindet drei Aktivitäten miteinander. Laufen - Yoga - Meditation. Es ist ein sportlich und gemeinschaftliches Erlebnis für Körper, Geist und Seele.
Wir laufen (walken, gehen) 6 km mit entsprechendem Abstand durch den Gesundheitspark Speckenbüttel. Die Walker starten zum Schluß mit zeitlicher Verzögerung. Dann treffen wir uns auf der Matte, die besten Yogalehrer aus Bremerhaven führen dich durch eine wundervolle Yoga-Sequenz für alle Level. Im Aussenbereich des Marschenhauses bietet sich genügend Platz um sich räumlich auszubreiten. Eine anschließende Meditation rundet den Yoga-Triathlon ab.
Wer nicht mitlaufen möchte, kommt einfach zum Yoga (und umgekehrt :-))
Wichtig: Bitte bringe deine eigene Yogamatte mit.
Preis: Early Bird Preis (bis zum 10.07.) = 25 € (davon 5 € für Kinderprojekte), danach 35 €
Zahlung bei Anmeldung
Künstler / Mitwirkende
Fred Ludwg HavenYoga Olha Shulha-Pospiech 7X Yoga & Coaching Ulrike Engel HAVENFIT-Bremerhaven Olaf Weber Laufend Besser Bremerhaven
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