2-Tages-Event: In lockerer Atmosphäre, werden SELBSTwert und -vertrauen bearbeitet. Gemeinsam erarbeiten wir in der Gruppe die Problematiken der Teilnehmer. Willst du eine "Pippi Langstrumpf" oder eine "Annika" sein?
Hast Du genug davon…
…immer mehr auf einen Burn-out zuzusteuern?
…Dich immer wieder über die gleichen Dinge aufzuregen?
…ständig zu kränkeln und nicht zu wissen WARUM?
…das STRESS und WUT Dich emotional belasten und Du dadurch schlecht gelaunt bist?
…gute Miene zum bösen Spiel zu machen?
…Dich ständig für andere zu verbiegen und weder Dank noch Anerkennung dafür zu bekommen?
…von Deinem Partner kein VERSTÄNDNIS entgegengebracht zu bekommen?
…zu sehen, wie Streitigkeiten in der Partnerschaft Deine Beziehung immer mehr den Bach runter gehen lässt?
Das erwartet Dich:
Gemeinsam erarbeiten wir in der kleinen Gruppe mögliche Lösungswege für Dich, die Du in Deinen Alltag einbauen und umsetzen kannst, wie es für Dich angenehm ist.
Durch die unterschiedlichen Erfahrungen eines jeden einzelnen Gastes, erhältst Du zusätzliche Sichtweisen und andere Blickwinkel.
Gezielte Übungen ermöglichen Dir Deine Selbstsicherheit und Deinen Selbstwert zu pushen und zeigen Dir, wie Du einem Burn-Out bzw. einer Depression entgehen kannst.
Du bekommst unterschiedliche Techniken gezeigt, wie Du Stress und Wut in etwas Positives switchen kannst.
Verschiedene Tipps und Tricks zeigen Dir Möglichkeiten, wie Du Streitgespräche ohne Geschrei und Verärgerung lösen kannst.
21 Apr
Dazu: Lili Boulanger: Vieille Prière bouddhique (1914) Frank Martin: Notre Père aus “In terra pax” (1944) Felix Mendelssohn Bartholdy: Lobgesang Op. 52
28 Apr
09 Jun
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Anfang 2025 brechen Jan Böhmermann und das Rundfunk-Tanzorchester Ehrenfeld aus ihrer "ZDF Magazin Royale" Schmiede aus und starten die "Eisern Ehrenfeld" Live-Tour. In einer hochfesten Unterhaltungslegierung aus Satire und Mus...
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06 Apr
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